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回归本源,感受健康!FineYoga梵音瑜伽“永远年轻自在,Forever Young!”主题周年庆典在北京召开!
《瑜伽经》说,约束心灵的变化就是瑜伽。瑜伽就是身心的结合,束缚或解脱都来自于自己的内心。以身体的练习和呼吸为桥梁,让散乱的念头少一点,让心轻松休息,获得积极向上的能量,感受生命本初的喜乐。
8月18日下午,由梵音瑜伽主办的FineYoga17周年庆活动在北京市泡泡体育中心举办。此次17周年庆活动以“永远年轻自在,Forever Young!”为主题,不仅为活动注入了全新的活力,同时向前来的每个人传达了传统瑜伽的精神。崭新亮相的FineCafe轻素餐吧和梵音茶空间·轻素食也展现出了为瑜伽习练者们的健康、快乐所做出的努力跟坚持。
分享环节中,饶秋玉校长提到“我们需要瑜伽来让我们专注、修复、减少烦恼。当我们心态好了,状态就会好。”人在变老的时候,最先老化的就是呼吸系统,所以梵音瑜伽在教学当中,一直在强调的便是呼吸。呼吸是我们的能量源,也是瑜伽的核心。
在美国有1/10人口、英国有1/6人口,已经成为素食者。素食理念和素食文化,已成为一个全球时尚的标签,也是一种全新的环保、健康生活方式。在活动中,饶秋玉校长创建的素食餐饮品牌FineCafe轻素餐吧与梵音茶空间·轻素食全国餐饮运营总监黄志伟为在场的全体带来了展示与分享。
你的身材和健康取决于你的生活方式,黄志伟总监以数据的形式阐述了为什么我们需要轻素食,以及我们可以为环保做出的贡献。梵音的轻体餐选择自己制作,保证提供人体所需各大营养及微量元素的同时,科学搭配还原食物最原本的味道,满足味蕾和健康轻体的需求。
FineCafe所有菜肴都使用碱性水,平衡体内酸度,提高免疫力;选用“盐中之王”喜马拉雅岩盐,是目前所能找到的最健康的盐,低钠且富含矿物质;甜品的制作也选用的是加拿大枫糖浆,香甜如蜜但低卡,风味独特;谷物的选择也是健康轻体的,例如藜麦,加拿大野米……梵音希望所有人吃到的食物都是美味且健康的。
瑜伽教会人们收心专注,通过提高定力达到心境的解脱。而饶秋玉校长所坚持实行的环保和素食,可以让练习者的身体得到良性的发展,并且有助于生态平衡,减少他人的和其他物种的痛苦。这也与瑜伽的理念想通,在我们练习瑜伽并且让自己变得更好之后,也会获得更多关爱他人和外界的能力。
Fine Yoga梵音瑜伽作为行业标杆,成立17年至今,已在北京、上海、深圳、杭州、成都等一线城市开设近60所直营会馆,共培养四万余名高水准瑜伽教练毕业生,并服务了二十万余名瑜伽会员。得到国际瑜伽协会(IYF)、美国瑜伽联盟(RYS)实力认证。
FineYoga梵音瑜伽的创世人饶秋玉校长曾说:“我是因,世界是果。我们不要过多向外祈求,我们要成为爱的施予者。”于是,FineYoga连续多年保持着公益性质的庆典与公开课活动,意在让更多人从瑜伽中获得健康、快乐,从瑜伽中遇见更好的自己。
作为中国瑜伽行业的领军品牌,此次公益活动参与人数达到近600人,声势浩大,体现出了FineYoga巨大的品牌影响力。饶校长也以自己独特的魅力及感染力,影响着一批又一批的人们加入梵音瑜伽的大家庭,让更多的人热爱瑜伽运动并以此收获更好的自己。真正传达出“永远年轻自在,Forever Young!”的主题!
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